Kilo verme süreci ile ilgili pusulanız olacak!
İÇERİK
➡️ Denge Pusulası'nın tüm bilgilerinin kitap hali (WhatsApp grup katılımı yok)
➡️ 65 sayfalık içerik
➡️ Resimli hikayeli anlatım
➡️ BMR hesaplama
➡️ Günlük enerji hesaplama
➡️ Kilo vermenin matematik kısmı
➡️ Diyet Çeşitlerinden hangisi seçilmeli?
➡️ Besin Grupları
➡️ Aralıklı oruç
➡️ Lipödem beslenmesi
➡️ Ketojenik beslenme
➡️ Hangi egzersiz yapılmalı?
➡️ Uykunun önemi
➡️ Su tüketiminin önemi
➡️ Regl döneminde beslenme
➡️ Takip formları
➡️ Alışveriş Listesi
➡️ Daha kaliteli bir süreç için tüyolar
➡️ Süreç yönetimi
Beslenme Pusulası
Satın alımı gerçekleştirmeden önce, sayfa sonunda yer alan "Mesafeli Satış Sözleşmesini" okuyunuz. Okumadan gerçekleştirilen satın alımlarda, okunmuş olarak kabul edilir.
Satın alım yaparken mail adresinizi doğru girdiğinizden emin olunuz. Döküman indirme bağlantısı, mail adresinize gelecek. Mail ulaşmazsa eksikkalori@gmail.com ile iletişime geçiniz.